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        胎息秘要歌訣 作者:佚名

        胎息秘要歌訣

        道家氣功著作。作者及寫作時代不詳,或為唐代作品,一卷。歌訣凡九首,依次為:閉氣、布氣、六氣、調液、飲食所宜、飲食雜忌、休糧、慎守、九載功變,或五言,或七言。末附靜坐咽津法短文一篇。內容大體與《幻真先生服內元氣訣》相近。載《道藏》第五百七十冊、明·高濂《遵生八箋》卷九《延年卻病箋上》、周履靖 《赤鳳髓》卷一。

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